Curare Le Piante Ci Fa Stare Meglio, Ecco Perché


La primavera è praticamente arrivata, perché non farla fiorire sulle nostre finestre e sui nostri terrazzi? Facciamo entrare nelle nostre case piante e fiori da far sbocciare sotto questo primo sole. E se non hai l’occorrente, con qualche giorno di pazienza puoi acquistare online tutto quello che ti serve.


IL GIARDINAGGIO È FONTE DI BENESSERE, LEGGI QUI E SCOPRI PERCHÉ


  • È un ottimo modo per passare del tempo all’aperto e in tutta sicurezza sul terrazzo di casa. Mentre curate le piante, potete approfittare per fare il pieno di aria di primavera, dei primi benefici raggi di sole e di vitamina D, indispensabile per il benessere e la salute delle ossa;


  • Le piante sono qualcosa di vivo, dare loro attenzione vuol dire prendersi cura di qualcosa la cui sopravvivenza dipende anche e soprattutto da noi. E questa è sicuramente una piccola, ma grande, gratificazione;


  • Facciamo qualcosa di bello, letteralmente: se coltiviamo piante sane e vitali, rendiamo più piacevole il nostro piccolo personalissimo panorama. Una finestra circondata da fiori colorati, un vaso rigoglioso, una pianta rampicante sono elementi che appagano l’occhio, e di conseguenza lo spirito;


  • Facciamo qualcosa di buono, letteralmente. Soprattutto se decidiamo di coltivare piante aromatiche, o piccoli frutti come le fragole, abbiamo la possibilità di assaporare qualcosa di nostro, a km 0 (a metro zero, per la verità). Vuoi mettere la soddisfazione!


  • È l’occasione per darci un impegno. In un periodo in cui i tempi sono dilatati dalle lunghe giornate da passare in casa, avere una routine, delle cose importanti e fisse da fare, meglio se a un determinato orario, aiuta a spezzare la monotonia, a tenere lontana la noia.


  • Il giardinaggio fa bene alla salute. Ma per davvero! Secondo uno studio scientifico pubblicato sul Journal of Public Health e condotto dai ricercatori britannici degli atenei di Westminster ed Essex, il gardening ha effetti positivi sull’autostima e può contribuire a tenere sotto controllo i livelli di ansia e depressione.


Team Florena Fermented Skincare
Marzo, 2020